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15년간의 노하우로 타 상담센터와의
차별화된 상담을 약속드립니다.
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| 문항 | 예 | 아니요 |
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1.시험기간에 복통, 설사, 두통을 경험한다.
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2.시험기간에 평소보다 깊은 잠을 자지 못한다.
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3.시험을 보기도 전에 낮은 성적을 받는 상상을 하곤 한다.
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4.시험 공부를 많이 해도 시험 준비가 다 되었다는 느낌을 받지 못한다.
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5.시험 시간마다 화장실에 가고 싶은 생각이 든다.
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6.시험을 볼 때 긴장되어 가슴이 답답하다.
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7.시험 시간에 교실이 너무 시끄럽게 느껴진다.
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8.시험 문제를 풀 때 긴장하여 손이 떨린다.
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9.시험 시간이 충분히 남았음에도 몹시 서둘러 문제를 푼다.
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10.시험을 볼 때 머리 속이 하얗게 되고 평소에 알던 것도 생각나지 않는다.
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11.시험을 볼 때 불편할 정도로 땀이 많이 난다.
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12.아는 문제도 답을 쓰지 못하고 머뭇거리는 경우가 많다.
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13.시험 중 모르는 문제가 나오면 당황하여 다음 문제로 넘어가지 못한다.
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14.시험이 끝난 뒤에도 시험에 대한 걱정이 계속된다.
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